После проведения ретрита на о. Самуи, автор планирует провести онлайн ретрит по цигун и медитации для всех желающих с 1 по 7 апреля. Занятия будут по тайском времени с 10 до 15. В расписании как всегда на ретритах: практика медитации, техники цигун, лекции, ответы на вопросы, домашние задания. Планируется плотное взаимодействие с участниками и максимальное погружение, несмотря на онлайн формат.
# Ретрит
Приглашаем на ретрит по Цигун и Медитации в ТАИЛАНДЕ на острове Самуи с Павлом Барановым. Программа ретрита включает занятия, проживание, вегетарианское питание и индивидуальную Детокс программу. Расположенный на западной части острова Самуи, пляж Липа Ной, международный ретрит центр Satva Samui предлагает прекрасные закаты, две йога площадки, ресторан с видом на море и закат, несколько типов размещения и многое другое. Стоимость ретрита составляет 115,000р после 1 февраля, 85,000р до 1 марта, около 420дол на месте в отеле. Дополнительно необходимо приобрести авиабилеты, визу (если требуется для вашей страны) и медицинскую страховку.
Статья опровергает стереотипы о том, что медитация только для ленивых, глупых или пожилых людей. Автор рассказывает о разных участниках своих лекций и курсов, среди которых предприниматели, специалисты в разных областях, мужчины и женщины. В конце статьи автор приглашает на открытую лекцию про мозг и медитацию в Южно-Сахалинске.